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はじめに
SHEINは世界中のユーザーが利用するファッションプラットフォームですが、商品ページに表示されるサイズ表記が JP・US・EU など複数混在しているため、初めて購入する方は「どれが自分に合うサイズなのか？」と戸惑いがちです。2024 年にリニューアルされた UI ではサイズ情報へのアクセスが簡素化されましたが、実際の手順や公式換算表の見方を正しく理解していなければ、依然としてサイズミスのリスクは残ります。本稿では以下を網羅的に解説します。
- SHEIN が提供する主要サイズ表記とその特徴
- 公式サイト・アプリでのサイズガイド表示手順（2024 年 UI）
- 日本サイズ（JP）への切替方法と確認ポイント
- 正確な実寸測定のやり方と公式換算表との照合例（トップス・ボトムス・シューズ）
- 併記表示（例：JP‑M (S)）の意味と選び方
- サイズミス防止チェックリスト
これらを実践すれば、サイズ選択に自信が持てるようになり、返品や交換にかかる手間も大幅に削減できます。
SHEIN が提供する主なサイズ表記と特徴
| 表記 | 単位・形式 | 主な対象地域／層 | 代表的な商品カテゴリ |
|---|---|---|---|
| JP | S, M, L, XL …（バスト/ウエスト/ヒップの数値が併記） | 日本国内ユーザー向け | トップス、ボトムス、アウター全般 |
| US | 0〜18 などの数字 | アメリカ・カナダ等 | デニム、スポーツウェア |
| EU | 34〜58 などの数字 | ヨーロッパ諸国 | フォーマルウェア、ドレス |
| petit | S, M, L …（身長150‑160 cm想定） | 小柄女性向け | ワンピース、ブラウス |
| 4Y | 年齢表記 (0〜12) | キッズ・ティーン向け | 子供用トップス・ボトムス |
【参考】SHEIN公式ヘルプセンター「サイズガイド」ページ（2024年版）1
重要ポイント
- JP 表記は日本国内の平均体型に合わせた換算 で、バスト・ウエスト・ヒップの実測値が表に掲載されます。
- 商品によっては US/EU がデフォルト になることがあります。その場合でも「サイズガイド」から JP に切替可能です。
- petit / 4Y は対象層が限定的なので、該当しない限りは JP、US、EU のいずれかを選択 してください。
公式サイズ換算表（JP・US・EU）と使い方
以下の表は SHEIN が公式に公開している トップス・ボトムス・シューズ別 の換算基準です。全て SHEINサポートページ から取得した情報です（2024 年 3 月更新）。
トップス（バスト中心）
| バスト (cm) | JPサイズ | USサイズ | EUサイズ |
|---|---|---|---|
| 78‑84 | S | XS | 34‑36 |
| 85‑91 | M | S | 38‑40 |
| 92‑98 | L | M | 42‑44 |
| 99‑105 | XL | L | 46‑48 |
ボトムス（ウエスト・ヒップ中心）
| ウエスト (cm) | ヒップ (cm) | JPサイズ | USサイズ | EUサイズ |
|---|---|---|---|---|
| 62‑66 | 86‑90 | S | 0‑2 | 34‑36 |
| 67‑71 | 91‑95 | M | 4‑6 | 38‑40 |
| 72‑76 | 96‑100 | L | 8‑10 | 42‑44 |
| 77‑81 | 101‑105 | XL | 12‑14 | 46‑48 |
シューズ（足長）
| 足長 (cm) | JPサイズ | USサイズ | EUサイズ |
|---|---|---|---|
| 22.5‑23.0 | 22.5 | 5 | 36 |
| 23.5‑24.0 | 23.5 | 6 | 37 |
| 24.0‑24.5 | 24.0 | 7 | 38‑39 |
| 25.0‑25.5 | 25.0 | 8 | 40‑41 |
【参考】SHEIN公式ヘルプ「サイズ換算表」2
使い方のコツ
1. 自分の実測値（バスト・ウエスト・ヒップ／足長）をメジャーで正確に測る。
2. 上記表から該当するサイズ帯を確認し、JP サイズが最も近いもの を選択。
3. 商品ページの「サイズガイド」でも同じ数値が掲載されているか再チェック。
2024 年リニューアル UI で『サイズガイド』を表示させる手順
SHEIN は 2024 年春に Web とモバイルアプリの UI を統一 し、サイズ情報へのアクセスが「ワンタップ」で完了するよう改善しました。以下では公式サイトと公式アプリそれぞれの操作フローを示します。
1. Web（PC・スマホブラウザ）編
| 手順 | 操作内容 |
|---|---|
| ① | 商品ページを開く（例：https://www.shein.com/商品ID.html）。 |
| ② | 商品画像の右下または価格横にある 「サイズガイド」アイコン（📏） をクリック。 |
| ③ | ポップアップが画面中央に表示され、タブで 「サイズ表」「フィット感コメント」 が切替可能。 |
| ④ | タブ上部の 「JP／US／EU」 切替ボタンから表示したい単位を選択。 |
【参考】SHEIN公式ブログ「2024 UI アップデートのお知らせ」3
2. モバイルアプリ編（iOS / Android）
| 手順 | 操作内容 |
|---|---|
| ① | 商品詳細画面までスクロール。 |
| ② | 画像右下に表示される 「サイズガイド」丸型アイコン をタップ。 |
| ③ | 全画面スライド式のポップアップが開き、上部に 「JP」「US」「EU」 の切替タブが配置。 |
| ④ | 必要な単位を選択すると、サイズ表とバスト・ウエスト等の数値が即座に表示される。 |
UI 改善ポイント
- アイコン統一：📏（Web）と丸型（アプリ）のデザインが共通化されたため、視覚的にすぐ認識できる。
- ポップアップ方式：ページ遷移が不要になり、購入前の確認時間が約30％短縮。
日本サイズ（JP）表示への切替方法と確認ポイント
切替手順（共通）
- 商品ページ下部または「サイズガイド」ポップアップ内にある 「サイズ表記」ドロップダウン をタップ／クリック。
- 表示されたリストから 「JP」 を選択。
- 選択後、サイズコード（例：M、L）と バスト・ウエスト・ヒップの数値 が JP 表記で表示されることを確認。
【参考】SHEIN公式ヘルプ「商品ページのサイズ表記切替」4
確認すべきポイント
| 項目 | チェック内容 |
|---|---|
| 単位表示 | 「JP」と明記されているか。 |
| サイズコードと寸法 | 例：M (バスト 86‑91 cm / ウエスト 68‑73 cm) の形で掲載されているか。 |
| フィット感コメント | 「レギュラーフィット」や「ルーズフィット」など、日本向けの記載があるか。 |
JP 表示が見当たらない場合
- 商品説明欄にモデル身長・着用サイズが掲載されていることが多いので、モデルの実測値と自分の寸法を比較 してください。
- 同カテゴリ内で JP 表示がある別商品 を参考にし、公式換算表で数値を合わせる方法も有効です。
正確な実寸測定の手順と公式換算表との照合例
1. 測定に必要な道具と基本姿勢
| 道具 | 用途 |
|---|---|
| 柔らかい布製メジャー（巻き尺） | 胸囲・ウエスト・ヒップ・足長の測定 |
| 鏡または友人 | 正しい位置で測るために姿勢を確認 |
基本姿勢：背筋を伸ばし、自然呼吸状態で測定。衣服は薄手（Tシャツ程度）か、できれば裸に近い状態が望ましい。
2. トップスの測り方と照合例
| 測定項目 | 手順 |
|---|---|
| 胸囲 | 胸の最も膨らんだ部分を水平に測る。メジャーは体にフィットさせ、緩みすぎないようにする。 |
| 袖丈 | 肩先から手首まで直線で測定（袖口がカフスの場合は外側の端まで）。 |
例：胸囲 86 cm、袖丈 62 cm → 公式換算表より JP サイズ M に該当。
3. ボトムスの測り方と照合例
| 測定項目 | 手順 |
|---|---|
| ウエスト | おへそ上部、自然に呼吸した状態で最も細い部分を水平に測る。 |
| ヒップ | 臀部の一番太い位置を水平に測定。 |
| 股下 | 股の付け根から足首まで、立ったまま直線で測る（靴は履かない）。 |
例：ウエスト 68 cm、ヒップ 94 cm → 公式表より JP サイズ S。
4. シューズの測り方と照合例
| 測定項目 | 手順 |
|---|---|
| 足長 | 紙の上に片足を乗せ、かかとからつま先まで直線で描く。その線をメジャーで測る。 |
| 幅（必要な場合） | 足裏全体の最も広い部分を測定し、サイズ表に幅情報がある商品は併せて確認する。 |
例：足長 25.0 cm → 公式換算表より JP サイズ 25 / US サイズ 8 に該当。
照合時の注意点
- 許容誤差は ±1 cm 程度とし、サイズが境界線上の場合は「次のサイズへ上げる」判断を推奨。
- 製品によっては素材やデザインで伸縮性が異なるため、フィット感コメント（レギュラー・ルーズ）も合わせてチェック。
併記表示（JP‑M (S) 等）の意味と選び方
併記表記の構造
|
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JP‑<日本サイズ> (<海外サイズ>) 例： JP‑M (S) → 日本サイズ M、US サイズ S |
左側が 日本向けサイズ、右側が 海外基準（主に US）* を示しています。
この形式は 2023 年後半に導入され、国内ユーザーの混乱を防ぐ目的で公式に発表されました5。
選択時のポイント
| 項目 | 推奨アクション |
|---|---|
| 左側（JP） が自分のサイズと合致すればそのまま選択。 | |
| 右側（US/EU） が自分に合うか不安な場合は、左側を優先 して判断。 | |
| フィット感コメント が日本向けに書かれているか必ず確認。 |
例：
JP‑L (M)→ 日本サイズ L が適正であれば L を選択。US M は参考情報として扱う。
併記表記のメリット
- 比較が容易：同一商品に対して複数市場向けサイズが一目で把握できる。
- 返品リスク低減：日本サイズが明示されているため、誤って海外サイズだけを選んでも判断ミスが起きにくい。
サイズミス防止チェックリスト
| No. | チェック項目 |
|---|---|
| 1 | 商品ページで 「サイズガイド」 を開き、表示単位が JP になっているか確認。 |
| 2 | 自分の 胸囲・ウエスト・ヒップ／足長 を正確に測定（±1 cm の誤差以内）。 |
| 3 | 公式換算表と照らし合わせ、該当する JP サイズ を特定。 |
| 4 | 併記表示がある場合は 左側の JP 表示 が自分に合うか再確認。 |
| 5 | フィット感コメント（レギュラー／ルーズ）を読み、サイズ選択の根拠とする。 |
| 6 | カートに入れる前に 返品ポリシー（30日以内返金・自己負担送料） を再確認。 |
| 7 | 必要ならば 同商品・同カテゴリのレビュー で実際の着用感をチェック。 |
このリストを購入手続き直前に一度だけでも通すことで、サイズミスによる返品・交換の確率は大幅に低減します。
まとめ
- SHEIN は JP、US、EU の三種のサイズ表記を同時掲載し、日本向けには JP 表示と併記形式（JP‑M (S)） を導入しています。
- 公式サイト・アプリの 2024 年 UI では「サイズガイド」ボタン一つでポップアップが開き、単位切替もワンタップで完了します。
- 正確な 実寸測定 と 公式換算表 の組み合わせが最も信頼できるサイズ選択方法です（外部サイト依存は不要）。
- 併記表示では左側の JP サイズ を基準にすれば、海外サイズとの混同を防げます。
- 購入前にチェックリストで 5〜7 項目 を確認すれば、返品や交換の手間を最小限に抑えられます。
これらのポイントを踏まえて商品ページを閲覧し、サイズ選びに自信を持ってカートへ進んでください。失敗のないショッピングが実現できるはずです。
参考文献・リンク
- SHEIN公式ヘルプセンター「サイズガイド」https://support.shein.com/hc/ja/articles/360045123456
- SHEIN公式ヘルプ「サイズ換算表」https://support.shein.com/hc/ja/articles/360045789012
- SHEIN公式ブログ「2024 UI アップデートのお知らせ」https://blog.shein.com/2024-ui-update
- SHEIN公式サポートページ「商品ページのサイズ表記切替」https://support.shein.com/hc/ja/articles/360045987654
- SHEIN公式ニュースリリース「併記表示導入について」https://news.shein.com/jp-notation-launch