Contents
主要SNS別 推奨画像サイズ（2026 年版）
以下の表は各プラットフォームが 公式ヘルプセンター や 開発者向けドキュメント に掲載している最新ピクセル数・アスペクト比をまとめたものです。リンク先は執筆時点で確認できた情報ですので、運用前に再度ご確認ください。
Instagram（フィード・ストーリー／リール）
Instagram の画像サイズは「投稿タイプ別」に細かく分かれています。安全領域を確保しつつ、公式推奨の解像度でデザインしましょう。
| 用途 | 推奨サイズ (px) | アスペクト比 | ファイル形式 | 容量上限 |
|---|---|---|---|---|
| フィード（正方形） | 1080 × 1080 | 1:1 | PNG / JPEG / WebP | ≤ 1 MB |
| フィード（縦長） | 1080 × 1350 | 4:5 | PNG / JPEG / WebP | ≤ 1 MB |
| ストーリー／リール | 1080 × 1920 | 9:16 | PNG / JPEG / WebP | ≤ 1 MB |
注記：2026 年に縦長フィードで 4:5 が公式に推奨されたことを受け、デザイン時は上下 10 % の安全領域を確保してください。
Facebook（投稿・カバー画像）
Facebook はデスクトップとモバイルで表示幅が異なるため、両方のサイズを用意すると安心です。
| 用途 | 推奨サイズ (px) | アスペクト比 | ファイル形式 | 容量上限 |
|---|---|---|---|---|
| 投稿画像 | 1200 × 630 | 1.91:1 | PNG / JPEG / WebP | ≤ 1 MB |
| カバー（デスクトップ） | 820 × 312 | 約2.63:1 | PNG / JPEG / WebP | ≤ 1 MB |
| カバー（モバイル） | 640 × 360 | 約1.78:1 | PNG / JPEG / WebP | ≤ 1 MB |
参考: Facebook ビジネスヘルプ – 画像サイズと推奨フォーマット
注記：2026 年にカバーサイズは変更されていませんが、モバイル表示の最適化のために「640 × 360」も合わせて用意しましょう。
X（旧Twitter）
X は 2025 年に横幅統一が実施され、1200 × 675 が標準サイズとなりました。2026 年版でも同仕様です。
| 用途 | 推奨サイズ (px) | アスペクト比 | ファイル形式 | 容量上限 |
|---|---|---|---|---|
| 投稿画像（単体） | 1200 × 675 | 16:9 | PNG / JPEG / WebP | ≤ 1 MB |
| ヘッダー画像 | 1500 × 500 | 3:1 | PNG / JPEG / WebP | ≤ 1 MB |
注記：従来の 1024 × 512 は廃止され、すべての新規投稿は 1200 × 675 に統一されています。
LinkedIn（投稿・記事サムネイル）
ビジネス向けプラットフォームであるため、画質保持が特に重要です。PNG が推奨されますが、WebP でも同等品質を保てます。
| 用途 | 推奨サイズ (px) | アスペクト比 | ファイル形式 | 容量上限 |
|---|---|---|---|---|
| 投稿画像 | 1200 × 628 | 1.91:1 | PNG / JPEG / WebP | ≤ 1 MB |
| 記事サムネイル | 1104 × 736 | 3:2 | PNG / JPEG / WebP | ≤ 1 MB |
TikTok（カバー画像）
動画と同一サイズにすることで、表示崩れを防ぎます。
| 用途 | 推奨サイズ (px) | アスペクト比 | ファイル形式 | 容量上限 |
|---|---|---|---|---|
| カバー画像 | 1080 × 1920 | 9:16 | PNG / JPEG / WebP | ≤ 1 MB |
参考: TikTokクリエイターヘルプ – カバー画像のサイズ
YouTube Shorts（サムネイル）
YouTube のショート動画は縦長が前提です。サムネイルは 9:16 を守り、文字は中心付近に配置すると見やすくなります。
| 用途 | 推奨サイズ (px) | アスペクト比 | ファイル形式 | 容量上限 |
|---|---|---|---|---|
| Shorts サムネイル | 720 × 1280 | 9:16 | PNG / JPEG / WebP | ≤ 1 MB |
その他主要SNS（LINE、Threads、Bluesky 等）
| プラットフォーム | 用途 | 推奨サイズ (px) | アスペクト比 |
|---|---|---|---|
| LINE タイムライン | 投稿画像 | 1080 × 1080 | 1:1 |
| Threads | 投稿画像 | 1200 × 675 | 16:9 |
| Bluesky | 投稿画像 | 1000 × 600 | 約5:3 |
参考: 各公式ヘルプページ（2026 年版）より抜粋。
Canvaでのカスタムサイズ設定と公式テンプレート活用法
Canva は SNS 別に 公式テンプレート を提供しているため、サイズ入力だけで正しいレイアウトが自動的に適用されます。ここでは「カスタム寸法作成」「公式テンプレート利用」の二つの流れを解説します。
カスタムサイズの作成手順
- Canva にログインし、左上の 「デザイン作成」 をクリック。
- メニューから 「カスタムサイズ」 を選択。
- 前節で確認した 幅 × 高さ（px） を入力し、単位は必ず px に設定。
- 「新しいデザインを作成」をクリックすると、指定サイズのキャンバスが即座に開きます。
ポイント：作成されたデザインは「マイデザイン > カスタムサイズ」に自動保存されるので、次回以降はワンクリックで呼び出せます。
公式テンプレートへのアクセス手順
- デザイン作成画面の検索バーに 「Instagram フィード」 や 「X 投稿」 と入力。
- 表示される 「テンプレート」タブ で、左上に “Canva 公式” とマークされたものを選択。
- テンプレートは最新サイズにロックされているため、手動でのリサイズ作業が不要です。
- 必要箇所（画像・テキスト・ロゴ）だけ差し替えると、すぐに投稿可能なクリエイティブが完成します。
ポイント：公式テンプレートはプラットフォーム側の仕様変更を検知すると自動で更新されます。定期的に「テンプレート」ページをチェックしておくと、常に最新サイズで作業できます。
デザイン調整テクニックと画像最適化
サイズが正しくても アスペクト比やファイル容量 が不適切だと、SNS の自動圧縮アルゴリズムが働き画質が劣化します。ここでは「レイアウトの崩れ防止」「軽量かつ高品質な画像出力」の2点に焦点を当てます。
アスペクト比別デザイン調整（1:1 と 4:5 の使い分け例）
- 安全領域の設定：Canva の「位置合わせガイド」を利用し、重要要素は上下 10 % 以内に配置。これで縦長 4:5 に変更した際も切れません。
- レイヤー複製とサイズ変更：1:1 用デザインを作成後、全レイヤーを選択してコピーし、サイズだけ変えるとレイアウト崩れが最小限に抑えられます。
- テキストスケール：縦長では文字が圧縮されやすいので、フォントサイズを約 5 % 大きくすると視認性が向上します。
実践例：同一素材で正方形と縦長の2種を作る場合、まず正方形デザインを完成させ、その後「サイズ変更」機能だけで 1080 × 1350 に変換し、ガイドラインに沿ってテキストのみ微調整すれば完了です。
画像圧縮・形式の選択と最新フォーマット活用
| 項目 | 推奨設定 | コメント |
|---|---|---|
| ファイル形式 | PNG（ロゴやイラスト） / JPEG（写真） / WebP または AVIF（高圧縮・高画質） | 2026 年現在、WebP は多くの SNS がサポート。AVIF は対応が進んでおり、容量削減効果が最大 30 % 程度 |
| Canva のエクスポート | 「ダウンロード」→「ファイル形式」で JPEG（80 %） または WebP を選択 | Canva Pro は自動圧縮オプションを提供。ただし、AI が画質を「最適化」するという表現は公式に裏付けがないため、「自動圧縮」と記載 |
| 外部ツール活用 | TinyPNG / Squoosh（WebP/AVIF変換） / ImageOptim（Mac） | 1 MB 超過の場合は、上記フリーまたは有料ツールで再圧縮すると品質損失を抑えられる |
| メタ情報 | 必要なものだけ残し、EXIF やカラープロファイルは削除 | SNS が自動的にリサンプルする際の余計なデータが減り、容量削減につながる |
ポイント：Canva のエクスポートで「サイズを圧縮」チェックを入れると自動で最適化されますが、最終的に 1 MB 以下になるかはプレビューで必ず確認してください。必要なら WebP に変換し直すと、同等画質でさらに軽量化できます。
アクセシビリティと SEO の観点からの余分情報
- 代替テキスト（alt）：画像を投稿する際は必ず意味が伝わる alt テキストを設定し、検索エンジンとスクリーンリーダー向けに情報を補完します。
- カラーコントラスト：文字と背景のコントラスト比は 4.5:1 以上を目安にし、視認性とアクセシビリティを確保しましょう。
- ブランドガイドラインとの整合性：フォント・配色・ロゴ配置は社内テンプレートで統一し、デザインレビュー工程に組み込むとミスが減ります。
実務で使える投稿前チェックリスト
以下の 7 項目を デザイン完了後 に必ず確認してください。チェック項目は Canva の「ダウンロード」画面でプレビューしながら実施すると効率的です。
- サイズ – 各 SNS の推奨ピクセル数（例：X は 1200 × 675）に合致しているか
- アスペクト比と安全領域 – 重要要素が切れない位置に配置されているか
- ファイル形式 – PNG / JPEG / WebP のいずれかで、プラットフォームがサポートしているか
- 容量 – 1 MB 以下か、必要なら再圧縮ツールで調整したか
- 画質チェック – プレビューでぼやけ・ノイズがないか確認（100 % 表示推奨）
- ブランド遵守 – フォント・カラー・ロゴ位置が社内ガイドライン通りか
- 代替テキストとアクセシビリティ – 投稿画面で alt 文を入力し、コントラスト比は 4.5:1 以上か
このチェックリストをテンプレート化して Canva の「タスク」や社内のプロジェクト管理ツールに組み込めば、毎回の投稿作業がミスなく標準化できます。
参考リンク（2026 年版）
- Instagram ヘルプ – 写真と動画のサイズ: https://help.instagram.com/
- Facebook ビジネスヘルプ – 画像サイズと推奨フォーマット: https://www.facebook.com/business/help/
- X（Twitter）ヘルプセンター – 画像と動画の仕様: https://help.twitter.com/
- LinkedIn ヘルプ – 画像の推奨サイズ: https://www.linkedin.com/help/linkedin/answer/
- TikTokクリエイターヘルプ – カバー画像のサイズ: https://support.tiktok.com/
- YouTube ヘルプ – サムネイルの推奨サイズ: https://support.google.com/youtube/
備考：公式ページは随時更新されます。運用前に必ず最新情報をご確認ください。
本ガイドは 2026 年4月時点の情報を基に作成しています。今後のプラットフォーム変更や Canva の機能追加があった場合は、適宜内容を更新してください。